Neue Ferienworkshops im August

Details zum Ferienworkshop

 „Stärken trainieren!-Gestärkt und selbstbewusst durchs neue Schuljahr!“

 

Bei diesem Workshop erhältst du ganz konkrete Impulse, um dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu steigern.

Nicht nur theoretisch, sondern mit ganz vielen praktischen Tipps zum sofort Umsetzen. 

 

Was gibt´s bei uns?

  • Bewegung / Kinderyoga
  • Erkenne deine Bedürfnisse und sprich darüber
  • Wie spricht der Wolf?... und was sagt die Giraffe dazu - Grundlagen zur friedvollen Kinderkommunikation
  • Tolle Spiele in der Gruppe - spüre wie es ist dazuzugehören
  • Erkenne die Auswirkungen deines eigenen Verhaltens 
  • Erlebe die Natur ohne Langeweile - wir gehen auf Symbolsuche
  • 1 Tag bei und mit Pferden / Tiere als Freunde und Spiegel deiner Persönlichkeit /nimm deine Grenzen wahr  
  • Achtsamkeitstraining 

Was bewirkt dieser Ferienworkshop? 

 

·       Du stärkst dein allgemeines Wohlbefinden und deine psychische Gesundheit 

·       Du schaffst Grundlagen für deine Beziehungsfähigkeit - z.B. findest leichter Anschluss / Freunde 

·       Du erhältst Tipps zur Gefühlsbewältigung

·       Du lernst dich besser in andere Personen hineinzuversetzen und mitfühlend zu sein

·       Du übst wie du selbstsicherer wirst und dich besser einschätzen kannst

·       Du lernst Stress leichter zu bewältigen und bekommst Tipps und Tricks wie du vor Prüfungen gelassener wirst 

Anmeldung unter: office@competence-team.com

                             oder per Anmeldeformular

Anmeldeformular

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